62 - Les murs.
Parfois, on commence un développement personnel parce que l'on souffre;
et on découvre qu'un comportement répétitif (un attachement) en est la cause; on le déconnecte
(par exemple en retraversant en pleine "conscience" l'événement qui a inscrit ce comportement automatique),
et on va mieux.
Ensuite, on ne souffre plus (ou moins, si son niveau de "conscience" n'était pas encore assez profond)
du déclenchement automatique de cet attachement; même si parfois il est nécessaire
de re observer nos sensations, nos sentiments, l'événement origine,
pour éliminer les scories qui pourraient encore rester.
Puis on se rend compte qu'il y a d'autres attachements qui nous font souffrir;
on les localise, et on les déconnecte.
Mais l'ego (fait de tous nos attachements et pensées récurrentes basées sur nos croyances,
auxquelles nous nous identifions) prend les tentatives de déconnexion de ses attachements,
comme une attaque contre lui.
Et l'ego se défend en protégeant ses attachements.
Et pour défendre ses attachements,
L'ego perturbe le processus de déconnexion des attachements:
- En brouillant nos mises en pleine "conscience"
- En essayant de nous faire repasser en mode mental.
- En envoyant des pensées comme: Cela ne sert à rien, tu te trompes...
- En envoyant de la souffrance.
Et lorsque l'ego sent que la "conscience" est en train de déconnecter encore plus d'attachements importants,
ou de se rapprocher de la "conscience" de ce qu'est l'ego;
l'ego envoie un mur.
Un mur de peurs, de sensations désagréables, de fatigues, de confusions, de tristesses,
de découragements, de pensées négatives, de dépressions;
pour nous bloquer; pour nous faire croire que le travail en «pleine conscience» cela ne fonctionne pas,
pour nous faire renoncer, pour protéger ses attachements.
Si on constate un mur, c'est que l'on est sur la bonne voie.
C'est que l'ego jette ses forces dans la bataille.
C'est que l'on est près du but de la déconnexion de nos principaux attachements,
de la vision de ce qu'est l'ego, de la perception de sa "conscience".
Dans ce cas, il est souhaitable:
- De continuer d'être en pleine "conscience" de sa respiration, de ses sensations, de ses sentiments,
de ses pensées, des événements, de ses souffrances...
- De laisser remonter ses "intuitions".
- De faire face en pleine "conscience" à ce qui émerge.
- De déconnecter ses attachements.
- De continuer d'approfondir son niveau de "conscience".
- De continuer ses prises de "conscience" de ses attachements.
Même si bien sûr on peut se laisser une pause pour souffler;
en constatant que cette décision de faire une pause émane bien de notre "conscience".
Aussi, lorsque l'on fait du développement personnel;
on passe par des périodes de doute, de tristesse, de découragement,
de confusion, de désespoir, voire de dépression.
Pourquoi ?
Parce que, comme on vient de le voir, comme on avance entre autre en déconnectant nos attachements,
l'ego se défend (et c'est un signe que l'on avance).
De plus rappelez vous les étapes du deuil:
Choc, déni, colère, marchandage, dépression, résignation, acceptation, reconstruction.
Et la déconnexion d'un attachement est perçue par l'ego comme une perte (donc un deuil à faire).
Et on passe par les étapes du deuil (dont la dépression, qui est souvent associée à de la tristesse, de la fatigue, du désespoi, de l'incompréhension...).
Et ensuite, en étant en pleine "conscience", on avance vers
l'acceptation, la reconstruction;
le mur d'illusions s'écroule,
et on grandit.