63 - La nuit noire de l’âme.

Certaines personnes s'identifient à leur ego

(à leurs comportements automatiques, à leurs croyances, à leur mental).

Et lorsqu'elles commencent à faire du développement personnel, elles changent

progressivement , et prennent "conscience" (entre autre) des comportements automatiques

qui les perturbent, de leurs croyances, de leur fonctionnement mental, et de ceux des autres;

Et avancent vers plus de "conscience".

Et il y une période de transition entre:

- La période où la personne s'identifie principalement à son ego.

- Et la période où la personne est éveillée à sa "conscience";

et est "consciente" de ses fonctionnements automatiques, de son fonctionnement mental;

et des fonctionnements des autres ; et fonctionne plus spontanément en pleine "conscience".

Dans cette période de transition, la personne est entre deux chaises, entre deux mondes,

tiraillée dans deux directions, deux manières de fonctionner:

1- Avec ses anciennes certitudes, son fonctionnement mental, ses comportements automatiques, d'un côté.

2- Avec ses "intuitions" qui remontent de sa "conscience", de l'autre côté.

Et dans cette période de transition, ce que qui émerge de nous,

ce que nous ressentons, c'est souvent douloureux:

Entre doutes, interrogations, incompréhensions, confusions, tentions, perturbations,

souffrances, voire la dépressions.

Dans cette période de transition: la nuit noire de l’âme (de la "conscience")

on est dans une part de nuit, dans une part de choses cachées et enfouies au fond de nous ;

dans une part de nuit qui obscurcit notre "conscience".

C'est notre "conscience" qui éclairera cette nuit, et la dissipera.

Nous allons donc passer:

d'un ego sans "conscience", avec des comportement automatiques sans "conscience"

souvent inadaptés aux situations de l'instant,

et un mental piloté par ses certitudes, ses croyances, et centré sur lui;

à un fonctionnement coordonné et piloté par la "conscience" avec un ego sain.

Qu'est ce qu'un ego sain:

C'est un ego où les fonctionnements automatiques sont supervisés par la "conscience"

et sont adaptés aux situations présentes

(comme retirer automatiquement sa main du feu, les battements de son cœur...);

et un fonctionnement mental dans les cas où il est adapté à la situation,

supervisé par la "conscience" pour des tâches matérielles, des calculs (par exemple).

Dans la nuit noire de l’âme, notre plus grande force,

c'est notre "conscience" c'est:

- D'être en pleine "conscience".

- De faire face en pleine "conscience" d'affronter ses peurs, ses blessures,

sa part d'ombre; de continuer à déconnecter ses attachements.

- Dès qu'une perturbation violente et soudaine nous frappe

(un attachement qui se déclenche par exemple);

de respirer, d'envoyer en pleine "conscience" notre respiration

dans ses sensations, ses sentiments, ses pensées ...

- De reconnaître une "intuition" qui émerge, d'un déclenchement d'un comportement automatique,

ou d'un fonctionnement mental.

- De savoir revenir en pleine "conscience" (observer sa respiration, ses points de contact, ses sensations...)

si on constate que nos pensées récurrentes nous enferment, qu'un comportement automatique se déclenche.

- D'accepter de changer, d'accepter ses sensations, ses sentiments, ses pensées, ses doutes...

- De faire confiance à ses "intuitions" et d'agir.

Et cela à chaque instant de notre vie, dans l'instant présent.

Et maintenant que notre "conscience»"éclaire notre vie, que le jour s'est levé :

- Nous percevons notre "conscience", notre spontanéité "consciente".

- Certes des douleurs apparaissent parfois, mais nous savons les observer en pleine "conscience"

pour les dissoudre;

et nous ne renforçons plus ces douleurs.

Nous pouvons donc continuer de travailler sur nous même plus sereinement,

en faisant face à des scories restantes éventuelles.

- Nous approfondissons, développons et stabilisons notre état de pleine "conscience"

dans notre vie de tous les jours.

- Nous développons nos "intuitions" issues de notre "conscience".

- Nous développons notre amour pour tout ce qui est,

dans le respect du libre arbitre de chaque "conscience"

- Nous agissons en accord avec notre "conscience",

les autres "consciences" et le 'Un potentiel illimité';

et nos décisions s'éclaircissent.